用賀・桜新町・二子玉川エリアの整体・マッサージ|肩こり

42歳　女性　主婦　二子玉川在住

【右首筋の痛みを訴えて来院】
右首筋の痛みは1ヶ月ほど前から出現。きっかけは不明だが高校時代から肩こりは慢性的に感じていた。最近は痛みのためか頭を締め付けられるような頭痛も感じるようになった。1年前に寝違えを起こした際、別の治療院でカイロプラクティックを受けて楽になったので今回もカイロプラクティックを受けようと考えた。

【初診時の症状】
頚部右側屈で症状増悪
斜角筋、肩甲挙筋の過緊張と圧痛
右第1肋骨の可動性低下
大胸筋の過緊張

【施術後の経過】
初回に右第1肋椎関節の調節を中心に施術したところ、症状は８割減少。その後３回、月２～３回ペースで施術したのち月１回程度のメンテナンスに移行。

【カイロプラクターからのコメント】
この方の場合、上部の肋骨の可動性が減少していたことが首筋の痛みの原因でした。関節の運動制限が症状の直接的な原因の場合、関節の可動性を向上させるカイロプラクティック治療が非常に効果的です。

32歳　男性　造園業　二子玉川在住

【腰痛を訴えて来院】
６年前に造園の仕事を初めてから腰痛を感じるようになった。肩こりもあり、３年前から二子玉のマッサージ＆ストレッチの所に通うようになり、自宅でストレッチをしているが、今も２ヶ月に１回程度行く。半年前からまた腰の深いところの痛みが増悪傾向で、ストレッチで悪化するので休んでいるが、この１ヶ月はハリが強い。朝起きたときが最も酷く仕事をして動いているとさほどでもなくなるが、昨日は辛く、昼頃でも座っていると痛んだ。立ったり温めると楽に感じる。夜間痛はないが、酷いときは寝返りで痛む。肩こりは30歳を過ぎてからで、右首肩でに感じる。当時デスクワークが多かった。増援の仕事を初めてからは右肩甲骨下内側にも感じることがある。仕事の内容によっては全く感じない期間もある。
　その他、昨年1月の人間ドックで胃潰瘍の痕が少し残っていた（２～３年前から胃が痛むことがあった）。昨年始めころに左膝の炎症があり変形性膝関節症と診断され、サポーター等していたが、やがて治った。大学生の頃にコンタクトスポーツで右鎖骨にヒビが入ったことがある。

【初診時の症状】
立位姿勢では肩から頭部にかけて、および上肢位置の左右差が著明にみられる、
腰部運動では右腰部や右下腹部の症状が誘発される、
頚部運動では右のハリ感が誘発される、
腰部に関連する筋では右の内外ハムストリングのアンバランスが著明、
胸背部の筋のトーンは左が高く、上腰部の後方から前方への押圧で右側や右前方への関連痛が誘発されるなど。

【施術後の経過】
初回から8回目までは週1回のペースで腰椎の調節と関連する筋の緩和操作をメインに行う。その後12回目までは月2回のペースに変更。現在、症状はほぼ消失し月1回程度のメンテナンスに移行。

【担当カイロプラクターからのコメント】
過度の筋肉の使用は腰痛など筋肉の不調の原因となります。特に学生時代にハードなスポーツをされていた方は、社会人になって運動量が減っても学生時代の感覚で身体を酷使する傾向があるようです。場合によってはぎっくり腰の原因にもなりますので、無理は禁物です。

31歳女性　会社員　池尻大橋在住

【産後の腰痛と肩こりを訴えて来院】
現在産後半年が経過したが、産前産後で骨盤の調整やベルトをしていなかったために痛みはないが、歪みが生じているのではないか気になっている。
肩こりは約10年前からの慢性的な症状で、軽減と増悪を繰り返している。腰痛は産後の育児や抱っこの頻度が増してきたことで負担が大きくなっていることが大きな要因だと感じている。

【初診時の症状】
・右の仙腸関節に歪み
・側弯あり
・患部の筋緊張

【施術後の経過】
初回～2回目の施術で骨盤の歪みは消失。以降、5回目までは週1回のペース、5～8回は2週間に1回の施術を行い症状は現れなくなった。現在は月1回のメンテナンスを行っている。

【担当カイロプラクターからのコメント】
育児により腰痛や肩こりが増すことは珍しいことではありません。抱っこをするときに身体を後ろに反らした姿勢を続けていたりすると腰にかなりの負担が掛かってしまいます。カイロプラクティックでは施術を行うことはもちろん、抱っこをする際の身体の使い方など普段の生活でご自身が気をつけることが出来るポイントもアドバイスすることでも健康な身体作りをサポートしていきます。