用賀・桜新町のカイロプラクティック(整体・マッサージ)
30歳 男性 会社員 池尻在住
【ぎっくり腰を訴え来院】
一昨日の朝、トイレに行ったところで腰に急激な痛みを感じた。
仕事は座り仕事なので、普段から腰や肩が辛くなりやすい。今回のようなぎっくり腰は高校のときに初めて起こって以来3回目。整形外科からは椎間板ヘルニアと診断されてことがある。スポーツ、エクササイズは特にしていない。
【初診時の症状】
体幹の動きに痛みによる全方向への運動制限あり
腰仙部周辺に圧通、過緊張、あり
大腰筋、殿筋群、ハムストリングの過緊張
【施術後の経過】
初回から3回目までを1週間内で行い、ほぼ痛みは消失。以降は再発予防のため間隔を開けながら施術を継続し、現在は月に1回メンテナンスとして来院している。
【カイロプラクターからのコメント】
ぎっくり腰など突然起きた痛みがある場合、患部の組織が傷つき炎症が起きている可能性が高いです。炎症が起きている場合はできるだけ安静にしつつアイシングを行い、治まるまで患部への直接的なアプローチは避けておきましょう。その後、まだ残っている腰痛の改善と再発予防のために本格的に関節の調節やエクササイズを行います。